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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門 ジャン・チョーズン・ベイズ/著 高橋由紀子/訳

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商品の説明

ブランド:ー 著作者:ジャン・チョーズン・ベイズ/著 高橋由紀子/訳 石川善樹/監修 出版者名:日本実業出版社 出版年月:201608 商品形態:284P 19cm シリーズ名:心を強く、やわらかくする「マインドフルネ 原書名:原タイトル:HOW TO TRAIN A WILD ELEPHANT 価格:1,600円(税抜) 読者対象:一般 購入いたしましたが未だ読めておらず、出品いたします 本棚に置いてありましたので 新書のような美しい状態ではありませんが、写真の8枚目にあります通り、タイトルのところにこすれの汚れがあります。中はきれいです。

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