４０歳からの肉体改造 頑張らないトレーニング （ちくま新書 ７２６） 有吉与志恵／著 ご覧いただきありがとうございます♪ 商品名: 40歳からの肉体改造 有吉与志恵 ちくま新書 40歳からの肉体改造です。著者有吉与志恵によるこの一冊は、40歳からのヘルス＆フィットネスに役立つ情報を詳しく解説しています。ちくま新書カテゴリーの1冊で、自己啓発を求めている方やヘルスケアに興味がある方にとって価値ある一冊と言えます。 【使用頻度】: ほとんど使用していません。 【出品理由】: 読み終わってからずっと保管していたため。 【ページ数】: 200ページ 【発売年】: 2018年 【寸法】: 18cm x 13cm ご興味のある方はぜひこの機会にご検討ください。どうぞよろしくお願いいたします。
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