【著者紹介】 加藤雅俊による健康とダイエットに関する実践的なガイド。 【内容概要】 本書では、リンパを刺激するストレッチ方法を紹介。たった10秒のストレッチで効果を実感できる内容が特徴です。 【対象読者】 健康やダイエットに興味がある方、手軽にできるストレッチを探している方に最適です。 - タイトル: リンパストレッチダイエット - 著者: 加藤雅俊 - ジャンル: 健康・医学 - 特徴: 10秒のストレッチで効果アップ - 内容: リンパを刺激するストレッチ方法 ご覧いただきありがとうございます。
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