【内容紹介】 医師ですらあまり知らないおなかの中のカビと病気の関係。 おなかのカビがもたらす健康被害とその対処法を紹介した話題作「おなかのカビが病気の原因だった 日本人の腸かカビだらけ」の最新改訂増補版がいよいよ登場。 「食後に異常な眠けが起こる」 「頭がボーッとする」 「酔ったようにフワフワする」 などの原因不明の症状。 さらに、 便秘・下痢・腹痛慢性的な皮膚トラブル(特に顔の発疹(ほっしん)・赤み・ほてり) 頭痛 関節痛 倦怠感、抑うつ 肛門や陰部のかゆみ 生理前の不調、化学物質に過敏などの悩み。 それはおなかのカビが原因かもしれません。 カビといえば思いつくのは食品のカビや浴室のカビなど。 でもまだまだ知られていませんが、おなかにもカビがいて、そのカビが増殖してしまうと身体に様々な病気の症状をもたらすのです。また、腸カビとがんの関連も指摘されています。 本書には、おなかのカビが増えてしまう理由、その症状の原因がカビなのか知るためのチェックリストと、おなかのカビをへらすための対処法が紹介されています。 おなかのカビが増えてしまう理由として特に重要なのは ①抗生物質や制酸剤などの摂りすぎ。 ②発酵食品の摂りすぎ。 ③甘いものの摂りすぎ。 ④日本の住居と気候 です。 抗生物質や発酵食品は、みなさん健康のために必要なものだと思っているのではないでしょうか? もちろん必要なのですが、摂りすぎてしまうとおなかのカビを増やして病気を招くことがあるのです。 原因不明の不調をかかえていたり、薬を飲んでいるけどなかなか症状が改善しない、などの人におすすめの1冊です。 【著者について】 著者の内山葉子氏は、腸内フローラの専門家であり、数多くの健康書を執筆しています。彼女の知識と経験を基にした内容は、実践的で信頼性があります。 【読者へのメッセージ】 健康を維持するためには、腸内環境を整えることが重要です。本書を通じて、日常生活に役立つ情報を得ることができます。 - タイトル: おなかのカビが病気の原因だった - 著者: 内山葉子 - 出版社: マキノ出版 - ISBN: 978-4-8376-1321-3 - 定価: 1300円 表紙の小さなキズなど中古品としてご理解頂ける方のお買い上げをお願い申し上げます。 中身は綺麗です。
8天前