【プログラムの特徴】 TRFの「EZ DO DANCE」は、楽しく体を動かすことができるダンスエクササイズプログラムです。初心者でも取り組みやすい振り付けが特徴で、フィットネスとしても人気があります。 【内容の詳細】 このDVDには、さまざまなダンスルーチンが収録されており、全身を使ったエクササイズが可能です。音楽に合わせて踊ることで、楽しみながら運動不足を解消できます。 【使用方法】 自宅で簡単にできるエクササイズとして、家族全員で楽しむことができるプログラムです。ダンスを通じて健康的なライフスタイルをサポートします。 - タイトル: EZ DO DANCE - ブランド: TRF - 形式: DVD - プログラム名: EZ DO DANCERCISE - 製造元: NISSAY - ディスクデザイン: 赤色のディスクにTRFのロゴ 日本生命で頂いたお試し版のDVDです。 #TRF #エクササイズ #ダンス
3天前